🎤کلیپ شماره 40 حفظ سلامتی
شش اصل ضروری برای زندگی سالم: خواب و بیداری
شرایط خواب معتدل و صحیح
خواب
بیداری
حفظ_سلامتی
#طب_سنتی
دکتر_محسن_ناصری
شش اصل ضروری برای زندگی سالم:
روش زندگی صحیح همراه با سلامتی
دستورات مخصوص هر مزاج
روش زندگی صحیح برای مزاج معتدل
ورزش ،فعالیت_بدنی
غذاهای_چهارگانه_معتدل
خواب_معتدل ،شغل
#سن ،وزن
حفظ_سلامتی
#طب_سنتی
دکتر_محسن_ناصری

جلسه 60
✅ کلیپ شماره 60 حفظ سلامتی
⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم:
روش زندگی صحیح همراه با سلامتی
🔴دستورات مخصوص هر مزاج
روش زندگی صحیح برای مزاج معتدل
#ورزش
#فعالیت_بدنی
#غذاهای_چهارگانه_معتدل
#خواب_معتدل
#شغل
#سن
#وزن
#حفظ_سلامتی
#طب_سنتی
#دکتر_محسن_ناصری
🍃🌸
__________
خواب ظاهر را سرد میکند.
🔅اگر معتدل باشد باطن را گرم میکند.
🔅اگر کوتاه باشد باطن را گرم و تر میکند.
🔅اگر طولانی شود باطن را خشک و سرد میکند.
⚜اثرات بیداری بخلاف خواب است.

قانونچه‌فی‌طب
#تدابیر‌خواب‌وبیداری
🎙مزاج معتدل فرضی
غیر معتدل حقیقی
معتدل نوعی،صنفی،شخصی،عضوی
#جلسه 3:
مزاج معتدل فرضی
غیر معتدل حقیقی
معتدل نوعی،صنفی،شخصی،عضوی
جلسه 3:
مزاج معتدل فرضی
غیر معتدل حقیقی
معتدل نوعی،صنفی،شخصی،عضوی
#جلسه 3:
مزاج معتدل فرضی
غیر معتدل حقیقی
معتدل نوعی،صنفی،شخصی،عضوی
Forwarded From unknown
#بسیاری‌و‌اندکی‌ادرار
1⃣ادرار معتدل در مقدار
2⃣ادراربیش از مقدار معتدل
3⃣ادرار کمتر از مقدار معتدل
🌟معتدل
اگر مقدار ادرار با آب و مایعات نوشیده شده برابر باشد
🌟ادرار زیاد
اگر بیشتر از مایعات نوشیده شده باشد
🌟ادرار کم
اگر کمتر از مایعات نوشیده شده باشد
@tebakhlatisina
Forwarded From unknown
#انواع‌مزاج
مزاج یا کیفیات غالب بر اجسام مرکب دو نوع است
1⃣ معتدل
2⃣ غیر معتدل