دفاع حمله به خود
آنا فروید این دفاع را ضدیت با خود نامگذاری کرد. منظور از این دفاع بازجهتدهی نگرش ها و احساسات منفی از یک موضوع بیرونی به سوی خود است. اگر ما نسبت به منبع قدرتی که نیت خیر او برای ما ضروری است،نگاه انتقادی داشته باشیم و اگر بر این باور باشیم که او تاب انتقاد ندارد،بهتر است که خود را مورد انتقاد و حمله قرار دهیم.
🔸 این تراژدی در رابطه کودک با والدین بسیار رخ میدهد. کودکی که وابسته به والدینی غیر قابل اتکا است و آنها تنها زمانی محبت خود را نثار کودک میکنند که اعمال او مورد تأیید شان باشد،مستعد استفاده از این مکانیسم دفاعی است.
همه ما گرایش داریم که احساسات نگرشها و ادراکات منفی را به سوی خود معطوف کنید زیرا بر این پنداریم که این فرآیند ما را در تسلط بر موقعیت های ناخوشایند توانمندتر میسازد .
🔹در واقع سازوکار حمله به خود، نارساخوانی این واقعیت است که باید از خود شروع کنیم خود را تغییر دهیم و مسئولیت را بپذیریم. موارد یاد شده الگوهای سالمی برای زندگی اند اما چرخش احساسات طبیعی خود از دیگران به سوی خود و خود را در خصوص چیزی خارج از کنترل سرزنش کردن که تنها مسبب افسردگی و ناامیدی است مصادیقی از الگوهای سالم یاد شده نیستند.
فردی که به خود حمله می کند در واقع مسئولیت احساس خود و نیز مسئولیت اقداماتی را که باید در جهت اصلاح روابط خود انجام دهد نمی پذیرد و انرژی خود را در جهت سازندگی ضایع میکند .
🔸حمله به خود در مواقع وخیمتر بدل به یک عادت می شود و در این شرایط فرد در توانایی خود دائماً تردید میکند و عملکرد مثبت خود را بدون اینکه محرکی وجود داشته باشد نادیده و به هیچ می گیرد .در اینجا این ساز و کار یک عادت شده است و فرد شخصیتی عبوس و افسرده می یابد .
بنابراین سازگار دفاعی حمله به خود مشخص شخصیت های افسرده و خود آزار است
از خط تا مثلث تعارض
:نیما قربانی
#روانکاوی#برگی_از_کتاب