🍀🍀
#صحتك_تهمنا



إن كنت تعاني مشاكل في الكبد

فقم بأكل التوت الجيد فإنه يقوم بغسل الكبد من السموم...

#جواهر_المعرفة
🍀🍀
🍀🍀
#صحتك_تهمنا

أضرار الاكثار من “الملح” :

- عدم توازن المعادن
- خلل في مستويات الهرمونات
- احتباس السوائل بالجسم
- ارتفاع ضغط الدم
- حصوات الكلى
- هشاشة العظام

#جواهر_المعرفة
🍀🍀
🍀🍀
#صحتك_تهمنا

تستخدم حبة البركة كوصفة طبيعية

لعلاج مرض الضغط المرتفع حيث يعمل على تقليل الكوليسترول والدهون الضارة أيضا.


#جواهر_المعرفة

🍀🍀
🍀🍀
#صحتك_تهمنا

تناول 3 حبات من التمر يوميا

تساعد على الوقاية من هشاشة العظام ،

ومعالجة فقر الدم ،

وتقوّي المناعة!

#جواهر_المعرفة
🍀🍀
🍀🍀
#صحتك_تهمنا

‏ينصح من يعانون حساسية الألبان

بالاستعاضة عنها بتناول الخضراوات الورقية كالخس والجرجير

للحصول على الكالسيوم

#جواهر_المعرفة

🍀🍀
🍀🍀
#صحتك_تهمنا


أفضل١٠ رياضات لحرق الدهون

إعادة توجيه ليستفاد غيرك 💁


#جواهر_المعرفة
🍀🍀
Forwarded From جواهر المعرفة
🍀🍀
#صحتك_تهمنا


أفضل١٠ رياضات لحرق الدهون

إعادة توجيه ليستفاد غيرك 💁


#جواهر_المعرفة
🍀🍀
🍀🍀

#صحتك_تهمنا

ان الصداع اعلى الرأس

يعني ان الشخص يحتاج إلى الماء. ..

#جواهر_المعرفة

🍀🍀
‏🎈احذر تناول عصير #البرتقال مع تناولك للمضادات الحيوية أثناء مرضك حيث أنه يؤثر على امتصاص المضادات الحيوية وفاعليته

‏⁧ #صحتك_تهمنا
‏⁧