✅ کلیپ شماره ۵۳ حفظ سلامتی
⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: حالات روحی و روانی
🔴 کیفیت حالات روانی
🔵 پرهیز از افراط و تفریط در حالات روانی
#حالات_روحی_روانی
#خشم
#هیجان
#نگرانی
#ترس
#افسردگی
#غم
#حفظ_سلامتی
#طب_سنتی
#دکتر_محسن_ناصری
🍃🌸
__
✅ کلیپ شماره 54 حفظ سلامتی
⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: حالات روحی و روانی
🔴 عوامل کسب آرامش و مقابله با تنش های روزانه
#حالات_روحی_روانی
#نرمش_ابتهال
#تنش_عصبی
#تنفس_عمیق
#شربت_شیره_انگور
#شربت_زعفران
#اندیشیدن
#حفظ_سلامتی
#طب_سنتی
#دکتر_محسن_ناصری
🍃🌸
__