🌙 #سلامت_در_رمضان (١)

🌛توصیه می‌شود غذای وعده #افطار، سبک‌تر و در قالب وعده #صبحانه و یا #شام سبک همانند ماه‌های غیر از رمضان میل شود و صرف وعده افطار به آرامی و حتی الامکان در #یک_وعده_غذایی صورت پذیرد.

🌛افراد روزه خود را با خوردن یک تا دو عدد #خرما و یک استکان آب گرم، #چای کمرنگ و یا #فرنی آغاز کنند و حتی الامکان از نوشیدن آب زیاد خصوصا #آب_سرد، نوشابه‌های گازدار و ... در خلال وعده‌های افطار و سحر خودداری کنند.

🌛اگر چه لازم است روزه داران در حدفاصل وعده‌های افطاری و سحری، آب و مایعات کافی دریافت نمایند، آشامیدن آب زیاد همزمان با وعده‌های غذایی مذکور و یا بلافاصله بعد از وعده #سحر موجب بروز #نفخ، #سوء_هاضمه و مشکلات گوارشی بعدی می شود.

🌛بهترین زمان برای دریافت آب و مایعات کافی توسط روزه داران را از حدود یک تا دو ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری می باشد.
🌛افراد ساعات #خواب خود را در طول این ماه به نحوی برنامه ریزی کنند که دچار کم خوابی آزار دهنده و یا پر خوابی‌های زیان بخش نشوند. لذا خواب زود هنگام در این ایام بسیار مفید بوده و ضمن اینکه امکان بیداری به موقع و بهره بردن از فیوضات معنوی سحرگاهان را در ماه رمضان مهیا می‌کند.

🖊دکتر ابراهیم خادم (متخصص طب ايراني)
Forwarded From unknown
#فهرست_موضوعات
#آتش_پرستی
#آخر_الزمان
#آغاز_نسل
#آل_یس
#ابتلاء
#ابتلا
#ابلیس
#ابوتراب
#ابوذر
#ابی_القاسم
#اتمام_حجت
#اثبات_خدا
#أجل
#احسان
#اختیار
#ادخال_سرور
#استدراج
#استدلال_امامت
#استفاده_از_عمر
#استغفار
#اسم_اعظم
#اسوه_حسنه
#اسیر
#اصحاب_القائم
#اصحاب_خاص
#اصرار_بر_گناه
#اعراف
#العالین
#افطار
#افضل_الخلائق
#اقرار_به_گناه
#امامت
#امام_زمان_ع
#امانتداری
#امتحان
#امت_پیامبر
#امت_وسطی
#امر_به_معروف
#امداد_الهی
#امیرالمومنین
#أمی
#امید
#انبیاء_پادشاه
#انتظار_فرج
#انفاق
#انگشتر
#اولی_الامر
#اهل_بهشت
#اهل_الذکر
#ایام_البیض
#ایثار
#ایمنی_از_عذاب
#بداء
#بدترین_اشخاص
#بدعت
#بدهی
#برادر_دینی
#برادر_مومن
#برزخ
#برکت
#بسم_الله
#بشارت
#بصیرت
#بلاء
#بلا
#بواسیر
#بوسیدن
#بهترین_زنان_بهشتی
#بهترین_فضیلت
#بهشت
#بهشت_جهنم
#بیکار
#بیماری
#بیماری_طفل
#بین_الطلوعین
#پنجتن
#پوشاندن_فقیر
#تبلیغ
#تبدیل_گناهان
#تدبیر
#ترس_از_خدا
#ترس_از_مرگ
#تر_و_خشک
#تسلیم
#تشییع_جنازه
#تحقیق
#تعذیه
#تعلیم
#تعلیم_قرآن
#تعصب
#تفکر
#تفقه
#تفویض
#تفویض_به_ائمه
#تقیة
#تقدیر
#تکبر
#تکبر_بر_خدا
#تکذیب_حدیث
#تمام_خیر
#تمسخر
#تمنای_مرگ
#توحید_مفضل
#توحید
#تولی_تبری
#توفیق
#تواضع
#توبه
#تهمت
#ثروت
#ثقلین
#جبرائیل
#جدال
#جعل_حدیث
#جمعه
#جنابت
#جو
#جهنم
#چشمه_آب_گرم
#چهار_کلمه
#چهار_نصیحت
#حب_امیرالمومنین
#حب_اهل_بیت
#حبط
#حبط_عمل
#حجت
#حجر_الاسود
#حجاب
#حجامت
#حدیث_رفع
#حدیث_من_بلغ
#حدیث_سلسلة_الذهب
#حدیث_عنوان_بصری
#حدیث
#حرز
#حرص
#حساب
#حسن_خلق
#حسن_ظن
#حسنة_جاریة
#حسد
#حسادت
#حشر
#حضرت_ابراهیم_ع
#حضرت_ابوطالب
#حضرت_ایوب_ع
#حضرت_باقر_ع
#حضرت_حمزه
#حضرت_سجاد_ع
#حضرت_سلمان
#حضرت_عیسی_ع
#حضرت_علی_ع
#حضرت_فاطمه_س
#حضرت_محمد_ص
#حضرت_مریم_س
#حفظ_حدیث
#حق_باطل
#حق_برادر_دینی
#حق_الناس
#حلیم
#حور_العین
#حوض
#حیا
#خادم_اهل_بیت
#ختنه
#خبر_چینی
#خضر_ع
#خصلت_شریفة
#خلود
#خندق
#خنده
#خواب
#خوف_رجاء
#خیر
#خیر_الائمه
#داستان_امامت
#دجال
#درب_بهشت
#درب_جهنم
#درجات_ایمان
#درجات_بهشت
#درخواست
#دروغ
#دعا
#دعای_ابوذر
#دعای_فرج
#دفن
#دمیدن
#دنیا
#دنیا_آخرت
#دوازده_امام
#دوازده_درهم
#دو_سر_برد
#دهه_اول_ذی_الحجة
#ذبح_عظیم
#ذریة_پیغمبر
#ذریة_رسول_الله_ص
#راستگویی
#راسخون
#رجعت
#رحمت
#رحمت_خداوند
#رشوة
#رضا
#رضای_خدا
#روح
#رزق
#روزه
#روزه_ماه_رجب
#روغن_بنفشه
#ریا
#زبان
#زن
#زنا
#زهد
#زیارت_امیرالمومنین
#زیارت_امام_حسین_ع
#زیارت_امام_رضا_ع
#زیارت_اموات
#زیارت_اهل_قبور
#زیبایی
#زیتون
#سادات
#سجده
#سحر
#سخنرانی
#سر
#سرکه
#سفر
#سقر
#سکوت
#سکرات_موت
#سعید
#سنة_حسنة
#سلمان
#سلام
#سلب_نعمت
#سوء_ظن
#سوال
#سوال_قبر
#سوغات
#سیل
#شاهد_اعمال
#شام
#شب_قدر
#شبهه
#شبهة
#شبیه_امیرالمومنین
#شرب_خمر
#شب_جمعه
#شب_زنده_داری
#شرک
#شفاعت
#شکر
#شوهر_داری
#شهید
#شیطان
#شیعه_واقعی
الجزء التاسع
Telegram@rwayate
#امي :-الوو كيفك ياعمري

#سحر:-مشتاقلك ماما طمنيني عن صحتك

#امي :-منيحة حبيبتي ..امي خالتو ومرت خالو لجاد وصلو لعنا امبارح وطلبوكي...امو مافيها تنزل مريضة...شو قلتلي...

#سحر:-خبرتك امي انا موافقة...

#امي :-يعني نرد لالهن خبر مشان الخطبة...

#سحر:-اي ماما حبيبتي ...

((كل يلي حوالية كانو عم يعتقدو اني سعيدة ومبسوطة جدا...بعد يومين ارجعنا لبيتنا يلي جنب جاد...وبلشت جهز لخطوبتي ...كانت حفلة سريعة مالها طعم..ولا روح...من كل يلي كانو حاضرين يباركو لجاد كان سيف ماعم يعجبو الوضع وباين عليه انو مدايق جدا
....

ومرقت فترة خطوبتي الخالية من المشاعر..وانطر الدقيقة اللي ينتهتي لقائي فيها مع جاد...ماكنت طيقو رغم كل شي عم يعملو لالي...

#جاد :-غمضي عيونك...

#سحر:-لا مابدي انا مابثق فيك..شو يلي بدك اياني شوفوا...

#جاد :-هي مفاجأة جوا...

#سحر:-مستحيل وافق مجنون انت شي ... ادخل لبيتك...

#جاد :-سحر انتي مرتي لاتخافي اذا مابدك رح نادي على سمر معك...سمر سمر...

#سمر:-عم تنادي عليه...

#جاد :-اي تعي اختي غمضي انتي عيون سحر فوتوا لجوا...

#سمر:-واااااو شو هاااد...

#جاد :'عجبك...

#سحر:-اي منيح...

#سمر:-رح شووف ابني انا ...بجنن الديكور والشموع ياعيني ياعيني على الهدايا...

#جاد :-هاد كلو كرمال حبيبتي سحر ...ورح اعمل غرفة اطفال...

#سحر:-لاااا مابدي اطفال...

#جاد :- سحر الله يخليكي اذا زعلاني مني بعدك سامحيني..قليلي شو بدك رح اعمل رح رجع كل ثقتك فيني ..انا كتير بحبك ومابدي اتخلى عنك..ماعدت اشرب ..وبلشت اشتغل...وكل اموري للاحسن كرمال تكوني راضية عني...مابدي اخسر حبيبة عمري...ساعديني الله يخليكي رح اعمل المستحيل لارضيكي ...اتركي حالك لالي كل الافكار يلي براسك رح طلعها منك...رح كفر عن غلطي.

#سحر:-اتركني للايام يمكن لحالها اداويني ...

((كنت شوف جاد عم يعمل المستحيل ليحاول يرضيني ..يتعب على حالو كتير مابقصر معي عم يحاول يخليني انسى بكل الطرق حنون وهادي وعاداتو المو منيحة ماعاد يعملها ...طلبت من اهلى انو بهاي الفترة رح اتزوج ومن ارجع بعمل فرح..كرمال تسكير الافواه واتزوجت انا وجاد ..ونقلت اغراضي للبيت الثاني ...كانت حياتي معو كلها اشمئزاز هو ماكان يطلب مني شي...بس ماكنت نام معو بنفس الغرفة حتى الاكل سوا ماكان يصير بس نتقابل على التلفزيون او بالسهرة..كان عم يحاول يتركني براحتي ..مايضغط عليه بتاتا... كنت شوف بعينو الندم بس مابدي سامحو...مابعرف بهاديك الليلة من قررت اعطيه فرصة...

#جاد :-حبيبتي تعباني شي..

#سحر:-لا لا رح رووح نام عند اختي واولادها اليوم...

#جاد :-بس انتي امبارح نمتي هونيك...

#سحر:-اي جاي على بالي نام هونيك كمان...

#جاد :-يلي بريحك...

((اخدت بجامتي وفتت نام جنب اولاد اختي ...كنت عم فكر وخايفة من الفرصة يلي رح اعطيها لالو...

#سمر:-اختي هاد سيف على طول صار يحكيني ...

#سحر:-اي تمام منيح سيف...

#سمر:-بسلم عليكي سألني عنك وقلت لالو هي نايمة عندي اليوم...

#سحر:-اها ماشي...

#سمر:-شلون انتي وجاد ماعم حسك على بعضك..

#سحر :- منيحة مافيني شي وهو كتير حباب وحنون..

#سمر:-بتحبيه

#سحر:-زوجي ..

#سمر:-متى رح تجيبو نونو😂

#سحر:-.....

#سمر :-لحقتي تنامي سوسو حبيبي ..

((كنت ماني حابة اجاوب على اسئلة اختي الدائمة عملت حالي نايمة ..وبلشت اتقلب طول الليل...وتقريبا الساعة 3 الصبح قمت اشرب مية ...حسيت بصوت طقة باب ...وانا هاد الصوت بوترني بوجع قلبي ...ملف الذاكرة رجع لورا بلشت اتذكر جاد ..وافعالو معي بهاديك الليلة وقعت الكاسة مني فتحت الباب كرمال اقتلو لجاد ...فتحت باب بيتي ...

#سحر :-مين انتي

#What

((من دخلت بيتي كانت صبية باينة مانها عربية كانت واقفة بنص بيتي بالاحرى طالعة من حمامي. لابسة لانجري قصير ..بلشت اصرخ بلا وعي ..مين انتي مين انتي..وقاها اجا جاد عم يركض على الصوت وهو من عادتو مابنام الا بتياب النوم..وهالمرة كان لابس بس داخلي جن عقلي ...ماكنت عم اخلص من خيانة الرجال ...

#جاد :-مين انتي ... who are you

# I am your sweetheart

what happens

who is she

Baby

#جاد :-حبيبي سحر والله مابعرفها اول مرة شوفها مابعرف شلون اجت ..اسمعيني والله ماخنت والله ماخنت ياعمري ...سحر شو صرلك ..سحر احكي شي
...سمر سمر

#سمر:-شو في شوفي ..شو صرلي لاختى ...مين هاي مين هاي جاد..

#جاد :-فقت من النوم لقيتها في بيتي ...اسمعت صوت سحر بتصرخ...ساعديني..

#سمر:-اترك اختي لاتلمسها ..كلكم خاينين كلكم كذابين...الله يلعنكم الله يلعنكم..سحر قومي ...قومي ياعمري ..
الجزء العاشر...

((فقت كنت بغرفة النوم تبعتي يلي في بيت جاد..واختي جنبي وكامشة سكين بإيدها...وجاد جنب الباب عم يترجاها تفهم..

#سمر:-اذا بتقرب من اختي رح اقتلك رح اقتلك...

#جاد :-والله العظيم ماعملت شي...

#سمر:-لك الله يسخطك وبتحلف فيه كذب...انت متلو لعدي مارح تتغير انت رفيقو نذل متلو خاين ...

#جاد:-ابوس ايدك والله مابكذب انا كنت نايم فقت على صوت سحر لقيت المخلوقة ببيتي ...مابعرف شلون وصلت لهون ...

#سحر :-جاد الحقير حاجتك كذب...

#جاد :-فقتي سحر..

#سحر:-لاتقربني لاتجي عندي انت كذاب ..من تيابك عرفتك خاين

#جاد :-والله كان الجو حار..بعدين مابلبس هيك بالبيت مشان ما ادايقك بشي ومن قلتي رح تنامي عند سمر..نمت هيك مابعرف شلون فقت لقيتها بالبيت عندي رح جن...اسمعيني سحر..انا مستحيل اعمل هيك ..وغلاوة امي مستحيل اعمل هيك...انا وعدتك ما اغلط...انا برئ والله...

((اطلعت من البيت وانا ماعم اسمع شي...كان قلبي عم ينحرق على نار شمعة ...غصة بتوووجع...حسيت الدنيا اسودت بعيني انهرت اعصابي واختي قدامي عم تبكي

بجنون ...حظي متلها ولا هي مثلي..ولا كل نساء العالم متلنا هيك بصير فيهن ..عاشو اللحظة متلنا...معقول قلبهم اتعذب بالطريقة هاي...عم يحسو بكمية الوجع اللي نزلت على صدورنا...كم صبية جفو عيونها من حظها ويلي انكتب لالها في نصيبها ...كم صبية خنقتها العبرة متلي انا وسمر...كم صبية وقفت عم تتأمل موبايل جوزها وهو عم يخونها ..كم ست عاشت عمرها لتنبي بيتها واولادها وحرقت صحتها وبأخر المطاف تلاقي ست تانية عم تشاركها جوزها...الدنيا مؤلمة كتير ...ليش مايكون عندي قلب مابحس...كانت لحظات لا توصف..جمعنا تيابنا ...وحجزنا التذاكر ...وانطلقنا على بلدتنا...

#جاد :-انطريني سحر...لاتسافري بس اسمعيني بس اسمعيني ...

((وصلت على البيت ارتميت بحضن امي عم ارجف ..بردانة في شي جواتي عم يخوفني بجنون...جمعت حالي بحضنها ...

#سحر:-احميني امي احميني ...

#ام ساجد :- 😭😭شو احكي يابناتي شو احكي ..مافي لالكن حظ بالدنيا هاي...

#سحر:-امي لاتقومي ...انا خايفة لاتقومي ماتبعدي عني ..

#ساجد :-اختي

#سحر:-امي خليه يرووح..

#ام ساجد :-هاد اخوكي يامو...

#سحر:-خليه يطلع برا مابدي اسمع شي مابدي اسمع شي ...

#ام ساجد :-رووح امي رروح من هون ..اختك تعبانة بدها ترتاح...

((دخلت بحالة هيستريا وتشنجات..ماتنوصف...صرت خاف حتى من خيالي فيق بالليل اسمع اصوات قفل باب..اصوات مابعرف من يوم..قوم اصرخ قاتل بحالي..يوم عن يوم حالتي كانت عم تزيد للاسوء لعند مافتحت صيدلية الحمام واخدت كمية دوا كبيرة كنت بدي انتحر بدي اتخلص من هالدنيا اللي عن تتعبني...معقول انا تفكيري هيك..معقول وصل انتقامي لهيك

#سحر:-سمر سمر فيقي سمر فيقي..

#سمر:-اختي شو مفيقك بهيك وقت فيكي شي ليش شفافك زرق...

#سحر:-انا انتحرت اشربت كل الادوية ...

#سمر:-شووووو 😲😲ياااامو يااابي سسسسااااااجد

((مابعرف ليش الشيطان ركب عقلي وخلاني اعمل هيك...شو يلي خلاني فكر انتحر..ليكني مامتت بس حملت ذنب بفعلتي هيك ..الله ما اراد اموت...مرق على حالي اسبوع بالمشفى..وبعد الاسبوع كمان اسبوعين بلشت انسى كل شي...وحياتي رجعت لطبيعتها ...تواصلي مع اهلي عادي ومع اخي كان قليل..دائما بغرفتي بس مالي خلق لشي..بلشت اشعر بشي مابعرف متل شووق .او في حد مشتاقة اشوفوا مابعرف شي..بس خيال جاد وضحكتو ماكانت بتروح من بالي في شي بقلي انو انتي بتحبيه ...

#ام ساجد :-امي في عنا ضيفة بتعرفك بدها تحكي معك..

#سحر:-ضيفة مين هاي..

#ام ساجد :-والله اول مرة اعرفها ..بدها اياكي ...

#سحر :-ليكني جاي...سمر بتعرفيها شي يلي عنا..

#سمر :-اول مرة اشوفها ...بس ملامحها مو غريبة...

#سحر:-اهلين خالتو اتفضلي ..

#شكرا بنتي انا ام سعد...

#سحر :-مين سعد...عفوا ماعرفتك..

#ام سعد :-ابو فايز رفيقو لبيك..انا ام سيف وجاد...

#سحر :-مرت عمي ابتهال ...

#ام ساعد :-كنت بعرف انك مارح تعرفيني .. انا نزلت من فرنسا لعندك ضروري...

#سحر:-خير في شي..اذا بالنسبة لجاد مرت عمي انا مابدي شي من متأخر ومتقدم انا متنازلة عن كل شي

#ام سعد :-استغفر الله يابنتي المصاري عنا وصخ ايدين.انا مو جاي كرمال جاد انا جاي كرمال ابني سيف مريض ..وطلب يشوفك..

#سحر :-سيف ماعليه شر ...شبو ..

#ام سعد :-ابني سيف معو فشل كلوي ..وحالتوصعبة ..بدو يحكي معك وقلي ضروري..

#سحر:-بس انا مو مسموح لالي ارجع على بريطانيا...

#ام ساعد :-ارجعنا لهون كرمال يتعالج منيح...

#سحر:-وجاد..

#ام ساعد :-ابني جاد. بالسجن..

...#سحر:-ام سعد:-شو قلتي ...

#ام سعد :-عن اذنكم بدي رووح ...انا تركت يابنتي عنوانا ..
((طلعت ام سعد من البيت وهي ماعم تسمع لالي وانا عم نادي ليش جاد بالسجن..شو صار مع سيف..البست تياب المشوار وطلعت اركض على العنوان..لوصلت هونيك...دقيت الجرس...كنت متوقعة ان حبس جاد مزحة..كنت متوقعة هو اللي رح يفتحلي الباب..فتت كان سيف بفراشوو باخر الصالون...ومتغطي بحرام...

#سيف :-اكمشيني انروح على الغرفة مشان نحكي..

#سحر:-حاضر...

#سيف :-انا ضيعت اخي..ياسحر..

#سحر:-بشو ماني فهماني شي...

#سيف :-انتي السبب..

#سحر:-سيف شو قصتك
.

#سيف :-ليش طلبتي مني ابعتلو وحدة على البيت..ليش عملتي هيك...

#سحر:-انت بتعرف ليش ...كنت بدي احرق قلبو كنت بدي اتركو بطريقة احتقروا فيها ..اللي عملو معي ماكان سهل يا سيف..انت ماكنت حاسس فيني..ماكنت متصور شلون رح ارجع لاهلي بهاد الحال بلاعذرية..انا اتزوجتو لان بدي عاقبو بدي اتخلص من حبو الفاشل ...

#سيف :-ليش ماسمعتي لالي من قلتلك لاتوافقي..وقفت بينكم انتو الاتنين كرمال ماتعملي فيه متل عدي هاد اخي مانو عدي..اخي بحبك كان وطيب ...اخي ماظلم اخي غلط كان مو بعقلو ياريتك انتقمتي منو بطريقة غير هيك انا ماعرفان سامح حالي ليش اسمعت لالك وجبتلو صبية غربية...انتي مابتعرفي شو صار..

#سحر:-مابهمني سيف ..هاد كان عقاب لعدي ولجاد...الحياة مانها بهاي السهولة ..انا لو ماعملت هيك مارجعت حياتي لطبيعتها ك
ان بقيت اتعذب طول عمري..كنت اكرهت حالي ...كنت صرت مريضة بسبب اخوك...

#سيف :-انتي مجنونة ..انتي دمرتي اخي ...

#سحر:-اي بعرف مجنونة...لو انا عاقلة كان دستو عليه..كان هلاء انا عم اتعدو لالي ايام بالقبر بحجة الشرف..

#سيف :-جاد طعن عدي ...

#سحر:-شووو
Telegram@rwayate
#سيف :-جاد من انتي طلعتي وسافرتي جن جنونو..صار متل المجنون يهلوس مابيعرف شو بقول...عم يشتم ويسب مانو عرفان حالو وين...ومن حاول يستوعب تركك لالو اتذكر انو ممكن عدي يكون لالو طرف بالموضوع ونزل لعندو متل المجنون طعنو بالسكين .. فكر هو يلي بعت البنت لعندو لتخرب حياتو...ماعرفان انو اخووه هو يلي عمل هيك...ليرضي ذاتها لمرتوا...

#سحر:-سيف اسمعني عدي كان بيستاهل شو ماصار لالو...عدي عذبها لاختي انت ماعم تفهم عذبها قليل عليه القتل...اختي هلاء ارتاحت من سيرتوا..اياك تخبرها انو جاد طعنو...اما جاد كم محكوميتو..

#سيف :-سنة ...لان شروع بالقتل..

#سحر:-اي مو كتير...هو محتاجها هلاء..

#سيف :-ليش قلبك قاسي عليه..

#سحر:- لانو بيستاهل..كان بحاجة هيك عقاب...

#سيف :- ارجوكي سامحيه خلص...

#سحر:-مافيني اعملو شي...لا انا ولا انت...من يطلع من السجن رح سامحو ..وانا وانت مارح نخبروا شي باللي صار..

#سيف :-يعني رح ترجعيلو..

#سحر:-من هون لسنة الله كريم...

((خطتي نجحت ...بعقاب عدي وبعقاب جاد..واللي مريحني كان وقفت سيف معي من وصلني للقهوة وجبت بنت تساعدني لاوقع عدي...والفكرة التانية من ساعدني ودخلت البنت للبيت ومثلت دور المغمى عليها والمظلومة وهو الخائن...كان لازم اعيشو القهر..وعلى كل الحالات انا كنت بحاجة لاني اتخلص منو ..واني اطلقت بشرف..بدون شبهات او حكي زائد...بس يلي ماتوقعتو هو تصرفوا مع عدي..متل علاج وشفى غليلي على الاخر ..صرت اضحك وانبسط وانا مرتاحة فوووق ما اتخيل...لدرجة ماعدت بحاجة لاي رجال بالكون واذا احتجت انا قادرة لو غدر فيني داااويه...
Telegram@rwayate
مرقت الاشهر الاولى ..والحياة الطبيعية رجعت لمجاريها..واهلي كل مايقولوا لالي مشان ابلش باجراءات الطلاق كنت ارفضها. لان لالي سببي الخاص او نظريتي.اللي اقتبستها من الحياة..لو انا اطلقت من جاد واتزوجت غيروا كان لابد اني عاني من اول وجديد مع خيانة زوجية جديدة..بس جاد جاهز ما اعتقد انو بعد هالعذاب والعقاب بسبب خيانة او تهمة خيانة يرجع يكرر اللي عملو..يمكن هيك..بس 70 % حدسي وشكي بقول من المحتمل يخووون..اما بالشهر السادس سيف اتقدم لخطبة اختي سمر ...رغم مشكلتو بالفشل الكلوي الا انهم طمنونا انو نسبة شفائو عالية وقرب ينتهي مرضو..اما اخي ساجد فخطب ومعاملتو لخطيبتو كانت عم تريحني اكثر..وكنت فضولية بحياتهن كتير لدرجة عم انطر اخي على غلطة ليبلش حسابو...اما عدي..فهاي الشخصية اندفنت بأوروبا اخبارو شي بقول اتزوج صينية واسلمت سافر معها وشي بقول بعدو عايش بالبارات والمراقص..المهم بقي بعيد عن حياة اختي ..لان سيف جدا عم يحميها وخايف عليها...اما زوجي الحبيب جاد...رحت زوروا للمرة الاولى بالشهر السابع من سجنو..اول مرة شوفوا من بعد 7 شهور واكثر بعد ماحسنت جهز تذاكر السفر من تاني..سافرت وانا قلبي ناطف اشوف الشخص يلي ندم كرمال حبو لالو..الشخص يلي تعب وعم يضيع ايام واشهر كرمال عشقو لالي..

((كان شكلو غريب نوعا ما..مابعرف شو يلي خلاني ابتسم بخباثة..نحيف جدا واصبح اسمر بزيادة بس الحلو مابتغير..كان لابس شحاطة..وبجامة بلشت تهتري . الشاب الانيق اللي مابيلبس الا اشيك تياب ..حالتو فظيعة ولاتحتمل ..اول مابلغوه اني هون ...قرب لعند القضبان وقربت لعندو وبلش يهمسلي..

#جاد :-بتعرفي قديش باقي لالي هون..

#سحر:-لا يمكن شي سنتين..

#جاد :-باقي لالي 6 شهور الا يوم واربع ساعات ودقيقة..و15 ثانية..وارجع المسك واحضنك...واقلك اني كرمالك عم احسب التكة تبعت الساعة..وكرمال اني بحبك

#سحر:-انا عرفت انك برئ...

#جاد:-بعرف لو ماعرفتي اني برئ ما اجيتي لهون عندي...

#سحر:-احساسك قوي...

#جاد :-كنت ناطر هاليوم على احر من الجمر...

#سحر:-اها حلو...ليش متوقع كل هالشي لهدرجة شايف اني بحبك..

#جاد :-لو مابتحبيني كان ما اجيتي لهون لو مابتحبيني كان طلبتي طلاقك مني.....تعرفي انا ماني زعلان لاني هون..بالعكس انا بستاهلو...كان لابد بعقاب متل هيك لالي.. لاني اذيتك..بتمنى يا سحر تسامحيني..
Telegram@rwayate
#سحر:-انا سامحتك...

#جاد :-وبتمنى انك شي يوم تحبيني..

#سحر :-☺️ الله كريم...رح انزل في بيتنا .رح نضفو وارتب اموروا... ورح كل اسبوع اجي زورك...

#جاد :-سحر انا بحبك كتير..

سحر:-دير بالك على حالك..
((كنت انطر يوم الزيارة على نار..كنت اتمنى لو هني يومين او اكثر كياني كلو تغير..معقول وفاء جاد لالي يمحي كل الماضي اللي اتعذبتو..ولا هالشي سببو يلي عملتو انا بقدرتي... كنت كل مرة اتعامل مع جاد بنفس الطريقة ...بنفس الاسلوب ..كان نفسي اتغير معو بس ماقدرت عم حاول كون سلسة على الاقل بالحكي عم لاقيها صعبة...بس اللي جواتي غير هيك...مرقت الايام ...اختي وسيف اتزوجو..وهالشي ريح قلبي على الاخر ..سيف جدا شهم...وماقصر معي..ويوم ماكان بدو يقلي معجب وقاطعتنا سمر..كان بدو يطلبها ويتزوجها وكرمال اني وقف اللي بعملو مع جاد..بس هو ماقدر يوقفني لان افكاري الشيطانية كانت رح توصلني حتى اقتل جاد ..هو حاول يساعدني بالطريقة اللي تبعد الضرر عني وعن جاد..هو من البداية الشخصية اللي وقفت مع سمر وكان حاميها..وهي هلاء عم تغفى وهي واولادها مرتاحين..الدنيا مابتخلى من الرجال الشرفا...بس 90 % منهن معرضين يخونوا..لهيك الحذر بالعلاقات...ختم جاد السنة بالسجن...وافرج عنو...بعنا البيت تبعو..وانزلنا على بلدتنا اشترينا بيت فيه...

#جاد :- رح تبقى حياتنا هيك متل اخوه..

#سحر:-صعبة ما...لو انت بس نطرت..

#جاد :-لو انا ما اجيت واغت...

#سحر:-لو انت ما اجيت واغتنمت الفرصة بالسكوت كان لقيت مرتك عم تجهز حالها بالمسا متل ماكانت مخططة انو مانبقا اخوة...

#جاد :-هههه مفاجأة هاي..

#سحر:- لاء بس عم فكر يكون عندي ولد يربطني فيك وماتفكر انك تهدمو شي يووم..

#جاد :-ياريت اكيد هالشي اذا عندي بيت في زوجة وطفل متلك اكيد بحياتي مارح اهدمو..

#سحر:-سدقتك...هه او يمكن انتو يا الرجال هيك...

#جاد :-هلاء شو ست سحر...

#سحر :- ام ليث لو سمحت...

#جاد :-وليث كمان..

#سحر:-اي بدي ابن يكون متل الاسد...

#جاد :-حلو ليش لاء ..الله كريم..

((بلشت علاقتي يوم عن يوم تتحسن مع جاد...صح اوقات من اعصب منو والحياة الزوجية مابتخلا من المشاكل بصير اذكروا باللي عملو ومعي وبصير ابكي بس هالشي رح بعد ماحملت في بنتي الاولى سمر ...على اسم خالتها ... اتعودت على جاد..ومابنكر اني بغار كتير حتى من يدلل بنتو..واني على طول عم راقب كل شي لالو ...موبايل ارقام مسجات ..لدرجة ريحلي بالي وعملي برنامج المراقبة كل شي بيجي على موبايلو كمان بشوفوا من موبايلي...عم يحاول يزرع الثقة فيني بالقوة. والغيرة هاي نتجت من محبتو وحنانو وعاطفتو معي .. هو يلي بنى كل هالشي..وانا مستحيل ارجع اهدم ...قصتي كتبتها لاني كنت بدي وصل لكم كبير من الصبايا اللي جربوا نفس شعوري وشعور اختي سمر...ورسالتي كانت واضحة انها ماتجعل من نفسها حقل تجارب واستسلام لخيانة زوجها لاتحملي فوق طاقتك عذاب...ولاتقولي عندي اولاد رح يضيعو يا اما بتصرفي بحياتك وبترجعي تبنيها بذكائك..يا اما تتركيها لغيرك وبترجعي من اول مابلشتي..وهاد اذا طافت فيها كل السفن وماعاد لالك مجال لتغرقي في عذاب الحياة الزوجية...بالبداية طلبت من الرجال مايتابعو القصة لان فيها بعض الكلمات المستفزة اللي جعلت من ذكاء المرأة قوة لتغلب قهر الرجال...وجبروتهن...



#جاد :- مين الرجال يلي كان واقف بصفك عند السوبر ماركت...

#سحر:-هاد خالي 😊😊..

#جاد :-خالك اول مرة اشوفوا..

#سحر:-ليش انت بتعرف اخوالي لاول مرة اشوفهن...

#جاد :-اي ياريت بدي اتعرف على العيلة كلها ..مشان ما الفار يلعب بعبي...

#سحر:-ههههه ماشي..

#جاد :-بعدين حطيلي بصمتي على موبايلك...

#سحر:- ليش ..

#جاد :-متل ماكل صغيرة بتجي على موبايلك عني..من حقي اعرف شو في بموبايلك..

#سحر:-حبيبي انا موبايلي مافيو بصمة وعلى طول مفتوح تحت ايدك..

#جاد :-اي والله شلون ما انتبهت...

#سحر:-لاني حبيبي بثق في حالي وبعرف شو انا..لو انا عم خونك ذرة وحدة كان قفلت موبايلي بشي كلمة سر...لو بعمل شي غلط كان اتصرفت هيك..حتى لو بحكي بالسئ عنك..اكيد مابدي تشوف هالشي بعمل بصمة لجهازي ..تأكد اي زوجة هيك اعرف وراها شي لو تافه مارح يعجب زوجها..وتأكد اني صفحة بيضة واني بحبك..😍😍...
وتاكد انو تاريخ زواجنا قرب فجهزلي موبايل حديث كرمال اعمل بصمة للضمان 😂لان موبايلي هاد نمط حتى مابيعمل..

#انتهت
Forwarded From مباهله قرن21
#سحر
#افطار

💢امام سجاد(ع):

هر کس سوره #قدر را هنگام افطار و سحرش(قبل از افطار و قبل از خوردن سحری) بخواند، بین #سحر و #افطار ثواب کسی را دارد که، در راه خدا، در خون خود غوطه ور باشد

@mobahelegharne21
Forwarded From دكتر هادى انصارى
در آستانه #اذان صبح در حرم #حسينى 🔹😭

سالها رسم براين است كه دقايقى پيش از اذان صبح از #مناره هاى اعتاب مقدسه در #عراق، نداى إشرب الماء هنيئا .... را با صدايي زيبا سر داده كه نشان از پايان #سحر ونزديكى به اذان #صبح را دارد. در اين راستا همواره اين نداى ياد شده كه از مناره هاى حرم مطهر #اباعبد الله ع پخش مى گردد، با ديگر نداى اشرب الماء ساير عتبات متفاوت است. در اين هنگام بيان كننده اين #ندا اشعارى محزون وتأثر آور را به زبان آورده كه گوياى تشنه لب بودن #فرزند حضرت #زهرا ع ويارانش در روز #عاشوراء مى باشد. در اين لحظات است كه ديدگان اغلب حاضرين در آستانه #حسينى اشك بار شده وصداى #گريه دلباختگان سالار شهيدان در فضا منتشر مى گردد.
خداوند روزى شما عزيزان نموده واين لحظات لرزاننده از مصيبت وتشنگى را در نزديك اذان از مناره هاى آستانه حسينى بشنويد.
گوش كنيد وبه ياد تشنگى حضرت وكودكان ، ديده تر كرده ودست به دعا برداريد. 🕌 😭😭😭😭
اشربَ الماءَ هنيئاً يا محب
واجري دمع العين حزناوانتحب
للحسينِ السبطِ في جنبِ الفرات
مات عطشانا شهيداً محتسب
😭😭😭😭
اشربَ الماءَ هنيئاً واذكر السبط الحسين
رأسهُ الطاهرُ يتلو سورُ الحقِ المبين
وأبيحت حرماتُ المصطفى الهادي الأمين
بمصابٍ للحسينِ قد بكتهُ الخافقين
😭😭😭😭
اشربوا الماءَ هنيئاً واذكروا سبط الرسول
واذرفوا دمعاً وعزّوا أمهُ الطهرُ البتول
انبؤوها بعزاءٍ كيفَ داستهُ الخيول
رأسهُ الطاهرُ فوقَ الرمحِ في الشامِ يجول
😭😭😭😭
اخبروها بحسينٍ جثةٌ فوقَ الرمال
وعلى الرمحِ الطويل رأسهُ الدامي يمال
اخبروها بأنينٍ سبيت أسمى عيال


__________
@drhadiansarii